Come senti il battito del cuore?
La risposta è: Usa la punta dell'indice e il medio dell'altra mano per sentire il polso nell'arteria radiale tra l'osso del polso e il tendine sul lato del pollice del polso.
لتشعر بدقات قلبك، اضغط برفق على السبابة والأصابع الوسطى بيد واحدة على جانب رقبتك أسفل عظم الفك مباشرةً بالقرب من القصبة الهوائية. احسب عدد النبضات في 15 ثانية، ثم اضرب هذا الرقم لحساب نبضك. نبضك هو عدد ضربات قلبك في الدقيقة. عند قياس نبضك، يمكنك أيضًا ملاحظة إيقاع وقوة ضربات قلبك، بالإضافة إلى أي اختلالات في الأوعية الدموية. يمكنك أيضًا أن تشعر بنبضك بالضغط برفق عبر السبابة والإصبع الأوسط لمعصم واحد أسفل قاعدة الإبهام. من خلال الشعور بهذه الموجة الناتجة عن تقلص قلبك، يمكنك اكتشاف نبضات قلبك.
