Una persona con l'influenza preferisce seguire una dieta ricca di agrumi
La risposta è: Giusto
Quando una persona prende l'influenza, manifesta molti sintomi spiacevoli, come febbre, tosse, mal di testa e affaticamento.
Uno dei modi migliori per riprendersi da questi sintomi è mangiare cibi sani che potenziano il sistema immunitario e lavorano per guarire rapidamente il corpo.
Per questo motivo, i medici preferiscono che i malati di influenza mangino frutta acida come arance, mandarini e pompelmi. È una ricca fonte di vitamina C, che aumenta l'immunità e accelera il processo di guarigione.
Pertanto, il consumo di questi frutti aiuta il malato di influenza a riprendersi più velocemente e a ridurre significativamente i sintomi.
